Un amigo me dijo que gran parte de los sintomas que padecemos al enfermarnos, son a causa de una mala alimentación o de las llamadas "mal pasadas" que nos dámos en ocasiones.
Nuestro cuerpo es una maquinaria muy inteligente la cual nos alerta cuando algo no esta funcionando, ya sea por medio de un estornudo, una tos, un ligero dolor de estomago, etc.
Yo me quedé pensando que así como el cuerpo nos avisa cuando algo no esta bien y reclama nuestra atención, nuestra alma tambien nos alerta y precisa esa atención espiritual y de la cual muchas veces la privamos.
Por ejemplo, a mi me gana el ruido externo y no tengo esos momentos de silencio los cuales son necesarios para entablar una conversación más profunda con Dios.
La verdad a mi me falta mucho cuidar mi cuerpo pero sobre todo, me falta más cuidar mi espíritu. Definitivamente tengo que prestar más atención.
Tú ¿cómo lo cuidas ?
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